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machine sous vide depuis 1998

La cuisson sous vide professionnelle

Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la cuisson sous vide

La cuisson sous vide à basse température a été développé par le docteur Bruno Goussault. Cette méthode de cuisson lente a été inventée pour cuisiner à tout moment des aliments chers avec un niveau de qualité constante et reproductible. Elle donne d’excellents résultats avec les viandes, les légumes et les poissons.

Des aliments sous vide cuisinés dans une eau à température constante sont presque impossibles à faire trop cuir. Dès 1974, une étude démontrait que la cuisson sous vide réduisait les pertes de 40% à 5%. Pour des économies substantielles.

  • Absence de réactions oxydantes et de rancissement

L’action menée sur les réactions chimiques évite les altérations enzymatiques et oxydantes (noircissement, modifications du goût,…)

  • Précision des points de cuisson au cœur du produit

Obtention de point de cuisson précis et mise à profit de la pression exercée sur le produit en vue d’éviter la déstructuration en cours de cuisson.

  • Utilisation en précuisson ou en double cuisson

En combinaison avec une technique de cuisson traditionnelle, le sous vide contribue à amélioré les résultats obtenus. Les vertus des deux techniques sont mises à profit.

  • Respect absolu et la saveur du produit

La précision des points de cuisson fait du sous vide un système très respectueux des produits et de leurs propriétés organoleptiques. Il permet de mieux préserver leur goût et leur arôme (ainsi que leur texture) car toutes les substances volatiles et hydrosolubles, notamment les composants aromatiques, sont conservés au sein de l’aliment.

  • Respect des éléments nutritifs

Etant donné que la cuisson sous vide s’effectue à très basse températures, elles ne détruits pas les éléments nutritifs et conserve les qualités relatives à la composition des aliments.

  • Meilleure intégration des arômes aux produits

Ce système permet d’éviter la perte des arômes volatiles que l’on souhaite infuser au produit pendant la cuisson et d’obtenir de meilleurs plats.

  • Réduction des pertes d’humidité ou de poids du produits

En l’absence d’évaporation, le vide permet de retenir la teneur en eau des aliments (il l’a fixe dans la structure) et d’éviter le dessèchement. Il n’y a pratiquement aucune perte d’eau ni de poids, ce qui implique un bénéfice économique. On obtient par ailleurs des préparations plus savoureuses et plus juteuses.

  • Respect du collagène et des albumines

S’agissant d’une technique qui repose sur une maîtrise très précise des paramètres temps-températures, on parvient à des résultats spectaculaires grâce à la découverte et à la standardisation des textures et saveurs, pratiquement impossibles à obtenir par le biais d’un système conventionnel.

 

La cuisson sous vide est une méthode de cuisson qui utilise un contrôle précis de la température pour cuire les aliments de manière uniforme et efficace. Le terme « sous vide » signifie « sous vide » en français, car les aliments sont cuits dans des sacs hermétiques sous vide. Voici un aperçu des étapes et des avantages de cette méthode :

Étapes de la Cuisson Sous Vide

  1. Préparation des Aliments : Assaisonnez et préparez vos aliments comme vous le souhaitez. Placez-les dans un sac en plastique spécial pour cuisson sous vide. Vous pouvez ajouter des herbes, des épices, ou même des marinades pour plus de saveur.

  2. Évacuation de l’Air : Scellez le sac sous vide à l’aide d’un appareil de mise sous vide. Cela évacue l’air et crée une atmosphère hermétique qui permet une cuisson uniforme.

  3. Chauffage de l’Eau : Utilisez un circulateur( type thermoplongeur) à immersion pour chauffer l’eau à une température précise. Le circulateur assure une température constante et homogène tout au long du processus de cuisson.

  4. Cuisson : Plongez le sac scellé dans l’eau chaude et laissez cuire pendant la durée spécifiée, qui peut varier selon l’aliment et le degré de cuisson souhaité. La cuisson sous vide peut durer de quelques heures à plusieurs jours.

  5. Finition (optionnelle) : Après la cuisson, vous pouvez saisir les aliments dans une poêle chaude pour ajouter une texture croustillante à l’extérieur, comme dans le cas des viandes.

Avantages de la Cuisson Sous Vide

  1. Précision : Vous contrôlez la température avec une grande précision, ce qui permet de cuire les aliments exactement à la température désirée, sans risque de surcuisson.

  2. Uniformité : La cuisson sous vide assure une cuisson uniforme de vos aliments, du centre à l’extérieur.

  3. Conservation des Saveurs : Étant donné que les aliments sont cuits dans leur propre jus, les saveurs sont intensifiées et les nutriments sont préservés.

  4. Texture Améliorée : Les aliments peuvent avoir une texture particulièrement tendre et juteuse grâce à la cuisson lente et à basse température.

  5. Flexibilité : Une fois les aliments cuits sous vide, ils peuvent être conservés au réfrigérateur ou au congélateur jusqu’à ce que vous soyez prêt à les finir.

La cuisson sous vide est devenue populaire dans les cuisines professionnelles et domestiques pour sa précision et la qualité des résultats qu’elle offre. C’est une méthode idéale pour préparer des repas à l’avance et pour obtenir des résultats de cuisson exceptionnels.

 
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